Тренажерный зал!

Модераторы: T3nN15DuD5, КИНОшник

Аватара пользователя
DACL
Продвинутый
Сообщения: 254
Зарегистрирован: Сб фев 04, 2006 16:33

Тренажерный зал!

Сообщение DACL »

Может кто-то подскажет тренажерный зал на Ботанике (знаю Антей и Юность) или на Телецентре
Буду признателен!
Аватара пользователя
-slayer-
ГУРУ
Сообщения: 7863
Зарегистрирован: Чт янв 22, 2004 20:27
Откуда: Ботаника нижняя
Контактная информация:

Сообщение -slayer- »

DACL,
баблосов много?
Аватара пользователя
Фенрир Локиевич
Продвинутый
Сообщения: 481
Зарегистрирован: Пт окт 20, 2006 18:07
Контактная информация:

Сообщение Фенрир Локиевич »

Что тебе нужно? Хороший инструктор, хорошее железо. Или вполне будеш удовлетворён наличием старенького железа, но приемлимыми ценами?

Юность-цена 150 рублей в месяц за 3 еженедельные тренировки. Душ с горячей водой. Инструктор ниочинь. Железо достойное. Контингент хороших людей.



Зал сш №55. Подвал. ХЗ если ещё работает. Цена 5 лей за тренировку. Железо пацанское годов этак 50-х. НЕмного железа, но самое необходимое есть(было).
Аватара пользователя
zoltes
Продвинутый
Сообщения: 418
Зарегистрирован: Пн сен 29, 2003 12:43
Откуда: MD-2001
Контактная информация:

Сообщение zoltes »

железо-хуезо.
главное чтобы силовая рама была, широкая штанга и гантели.
все остальное избыток и понты.
Аватара пользователя
Фенрир Локиевич
Продвинутый
Сообщения: 481
Зарегистрирован: Пт окт 20, 2006 18:07
Контактная информация:

Сообщение Фенрир Локиевич »

полностью солидарен! Остальное для пафосников. Которые ведут общие тетради
в которые вносят инфу о каждом подходе и кол-ве повторений.
Аватара пользователя
DACL
Продвинутый
Сообщения: 254
Зарегистрирован: Сб фев 04, 2006 16:33

Сообщение DACL »

-slayer-,
так себе, нормальноФенрир Локиевич,
Фенрир Локиевич,
В Юности занимался, так что знаю какие там тренажеры, а вот скока стоит скажем каждый день?
Учился в 55 9 лет, но не знал что там уже есть тренажеры

[off]добавлено спустя 37 секунд:[/off]

А что с Телецентром, неужели никого нет с ТЦ ??
Аватара пользователя
Фенрир Локиевич
Продвинутый
Сообщения: 481
Зарегистрирован: Пт окт 20, 2006 18:07
Контактная информация:

Сообщение Фенрир Локиевич »

DACL,
в 55-й в 2005 в подвал затащили тренажоры. в тот самый где раньше был театральный или хз ещё какой кружок.

На юности тренировка стоит 15-20 рублей. Не помню. А абонемент на 5 тренировок в неделю вроде 170.
Аватара пользователя
DACL
Продвинутый
Сообщения: 254
Зарегистрирован: Сб фев 04, 2006 16:33

Сообщение DACL »

Фенрир Локиевич,
ага, спасибо, а ты не в курсе можно прийти утром а потом ещё вечером, это считается как день или как?
Аватара пользователя
Фенрир Локиевич
Продвинутый
Сообщения: 481
Зарегистрирован: Пт окт 20, 2006 18:07
Контактная информация:

Сообщение Фенрир Локиевич »

DACL,
вот не знаю......не было таких казусов......но мне кажется тренер (я б назвал его вахтёром) будет пыжыцца.
2 тренировки в день мне кажется-много. пожалуй лучше чередовать тренировки с пробежками.
Аватара пользователя
DACL
Продвинутый
Сообщения: 254
Зарегистрирован: Сб фев 04, 2006 16:33

Сообщение DACL »

Фенрир Локиевич,
а ты сам как, давно качаешься?
Аватара пользователя
Фенрир Локиевич
Продвинутый
Сообщения: 481
Зарегистрирован: Пт окт 20, 2006 18:07
Контактная информация:

Сообщение Фенрир Локиевич »

DACL,
больше полугода назад бросил так как зо зровьечком неважно было....а до этого занимался в зале в общей сложности 2 года.
Аватара пользователя
DACL
Продвинутый
Сообщения: 254
Зарегистрирован: Сб фев 04, 2006 16:33

Сообщение DACL »

Фенрир Локиевич,
Начать ходить не хочешь, мне не с кем :(
Аватара пользователя
Фенрир Локиевич
Продвинутый
Сообщения: 481
Зарегистрирован: Пт окт 20, 2006 18:07
Контактная информация:

Сообщение Фенрир Локиевич »

планирую в ближайшее время снова записаться.....наверное на юность......ибо форму практически потерял.......и скоро окончательно обвисну.......сиськи уже висят. вот камрадами единогласно решыли снова пойти с железом поиграцца.
Аватара пользователя
DACL
Продвинутый
Сообщения: 254
Зарегистрирован: Сб фев 04, 2006 16:33

Сообщение DACL »

Фенрир Локиевич,
Тебе хорошо форму набрать легче, чем с нуля накачаться, как мне например! :( Я в понедельник - вторник уже планирую идти!

А камрадами - это кто? И ещё месяца за 4 усиленно заниматься и питаться правильно результата который немного хоть видно достичь можно, я так знаю, да?
Аватара пользователя
Фенрир Локиевич
Продвинутый
Сообщения: 481
Зарегистрирован: Пт окт 20, 2006 18:07
Контактная информация:

Сообщение Фенрир Локиевич »

DACL писал(а):А камрадами - это кто?
друзьями моими
DACL писал(а): И ещё месяца за 4 усиленно заниматься и питаться правильно результата который немного хоть видно достичь можно, я так знаю, да?
можно.....зависит ещё от твоей комплекции.....от физиологии. Особо в этой области не просвящён. Но на моих глазах ребята за 4-5 месяцев неплохую форму набирали и кг 5 весу.
DACL писал(а):Я в понедельник - вторник уже планирую идти!
я думаю начать с чисел 20 марта месяца. раньше просто не получится.
Аватара пользователя
Варонка
ГУРУ
Сообщения: 6462
Зарегистрирован: Чт янв 22, 2004 15:47
Откуда: из перьев
Контактная информация:

Сообщение Варонка »

На Ботанике на Индепенденцей, прямо у конечной 104 маршрутки ходила в тренажерку, очень прикольно, но точного адреса не знаю.
И на телецентре тренажерка Коллизей, на Академической, поменьше той но тоже прикольно.

Если интересует пиши в личку.
Аватара пользователя
Recon
Старожил
Сообщения: 1575
Зарегистрирован: Вс ноя 26, 2006 22:23
Откуда: Кишинев

Сообщение Recon »

Dana jym
Аватара пользователя
DACL
Продвинутый
Сообщения: 254
Зарегистрирован: Сб фев 04, 2006 16:33

Сообщение DACL »

Варонка,
спасибо, интересует
Аватара пользователя
Варонка
ГУРУ
Сообщения: 6462
Зарегистрирован: Чт янв 22, 2004 15:47
Откуда: из перьев
Контактная информация:

Сообщение Варонка »

Recon,
о нем и грю. ;)
dralex
Отец
Сообщения: 3669
Зарегистрирован: Вт май 20, 2003 01:32
Откуда: СССР
Контактная информация:

Сообщение dralex »

Фенрир Локиевич писал(а):Которые ведут общие тетради в которые вносят инфу о каждом подходе и кол-ве повторений.
подскажи, плиз, почему многие известные спортсмены ведут дневник тренировок и также в книжках пишут об этом?

[off]добавлено спустя 2 минуты:[/off]
больше полугода назад бросил так как зо зровьечком неважно было....а до этого занимался в зале в общей сложности 2 года
если не секрет, каких результатов добился? ну к примеру, рабочий вес жима лежа, или объем груди, бедра, бицепса?
Ответить

Вернуться в «Спорт»