Кто-то измерял давление после спортивных физ-нагрузок?

[мальчик]

народ! пытались ли вы когда-то просдедить за состоянием своего организма в период занятия какого-либо рода фитнессом?
давление меня итнтересует.. на сколько может колебаться?

[Sopernik]

мальчик,
У каждого по разному, это зависит от возраста, от нагрузок.
Под словами "какого-либо рода фитнессом" ты что имел виду???

[хiмiкъ]

мальчик,
Я не измерял давление после физических нагрузок но проверял пульс.В спокойном состоянии было 73 удара в минуту после 5 минутной нагрузки на организм возрастал до 130 ударов.И то это была не интенсивная нагрузка и тока 5 минут.Так что сердце работает в бешенном ритме.Хотя твоя идея интересна надо будет измерить после интенсивной треннировки

[Папан]

народ! пытались ли вы когда-то просдедить за состоянием своего организма в период занятия какого-либо рода фитнессом?
давление меня итнтересует.. на сколько может колебаться?

Почему интересует? Если после занатия начинает болеть голова - это не есть хорошо, т.к. поднятие общего давления поднимает и внутречерепное давление, что и может приводить к головным болям. Нагрузки следует уменьшить и заняться проработкой (массажем) мышц шеи и позвоночником в целом (чем гибче позвоночник тем меньше мы болеем )